Monday 14 May 2012

Orked pun kembali..... 1st day atkins

Atkins pun bermula..doakan semoga aku sentiasa terus kuat dan kuat dan kuat dan kuat...dari segi MENTAL!!!!

Hari ni start buat diet atkins..ni gara2 tercabar dengan keberkesanan diet tu..memang menjadi tol ..tapi bukan aku yer tapi adik aku...

sakit je hati bila semua orang kata dia dah kurus ..ahaks!~
before ni aku pernah start tapi kantoi belum pun sehari....
hari ni aku try..untuk beratkins...

Ni menu dinner aku...yuhuuu walau pun x berapa suka telur 
terpaksa jua ku telan...diet punya pasal..hantam sajalah!

chaiyok2

No comments:

Post a Comment