Wednesday, 16 August 2017

ai is dah kawen...

Assalamualaikum

Bismillah hirohman nirrohim...

Banyak sawang sudah rumah ni..kesian, sudah agak lama tidak mencoret..faham sajalah, sah dan tidak dapat disangkal lagi  memang confirm diet kelaut...

Dari single, couple , frust menonggeng, couple balik , tunang dan dah kawen baru nak muncul balik..
eh nak habaq ni ai ols dah kawen yeaaaa... eh ! dah setahun dah kot baru sibuk nak update ha ha ha ....
Saja mau cerita pun..macam la aku seorang jak yang berlaki kan kehkehkeh bagi la chance nak bagitau punnn....

Erm cerita pasal diet ni... sebenarnya ai ols pernah mencapai tahap kecomelan melampau 85kgs pergh kalah anak tapir ... tapi mo buat macaman ada juga la jejaka yang mungkin terpaksa menerima diri ai ols ini yang seangkatan dengan sang tapir...lepas tu senang pula dia blah macam khinzir gila....nasib baik x jadi kawen ha ha ha ....

Setelah diri ai ols ni insaf dari kesedihan melampau...ai ols berkenalan la dengan seorang putera yang sanggup menerima diri ini seadanya..dah la kenal tru fb...jumpa pun di bus stop ja.. lawak pula rasanya..masing2 malu2 ....ai ols masa tu fasa mendietkan diri...rendah diri juga la bila diri ini sebesar tapir ... dia secomel kancil ...ingatkan dah tak mahu..rupanya diam-diam jatuh cinta mata bertentang mata.....eewahhh.....

Bermulanya satu cerita...dating kali pertama...kali ketiga dia jumpa my mum n my sista ... bercinta sekejap tunang 6 bulan terus bulan ke 7 sah la jadi suami dan isteri...masa tu berat dah mencapai 66kgs...alhamdulillah...

Dipendekkan cerita start la menyelam ke dasar lautan..tenggelam timbul tenggelam timbul last2 perut la timbul kedepan..yang diharap baby rupanya lemak yang berkampung..... pelan2 berat naik ke 76kgs dan sekarang baru turun sikit 73.4kgs ...

Jom diet... nak dapat balik kepala 6 bukan semudah yang disangka :-) pelan2 berkayuh in shaa Allah dapat juga berat yang di idamkan...

Eh ai ols dah kawen... hahahah x habis..habis...


imam ai ols.....

Lama dah off diet..baju makin ketat

Lama dah off diet...now nak kena start balik semuanya makin mengecil huhuhu

Friday, 19 December 2014

Lama dah tu....

Penat...

Membersihkan rumah yang sudah lama tidak dimasuki dan banyak sawang ni...he he joke aje pun..rindu la nak berblog..blog merapu dan meraban dalam ni.. aku ni nama je bekerja depan pc 24jam tapi kalau kata nak update apa2 sangat la terasa kemalasannya..tadi tiba2 teringat blog Duni Orked ni...mula la pening cari email n pwd..nasib baikla ingatan ni masih kuat dan akhirnya dapat juga masuk dalam ni :-)

Hai berjumpa lagi kita semua :-) korang apa khabar? teringat dulu-dulu aku buat blog ni semata2 untuk update tentang progress diet..so diet korang pe cer?? macam aku sendiri kejap diet kejap kelaut..auww macam chipsmore la kan...last contest aku join dulu , contest yang fazrin @ bicikut buat dulu...sampai kesudah updatenya idak diet memang ke laut terus..pencapaian aku terbaik masa tu ialah 70.6kg and no mo penurunan selepas tu..kenaikan dengan jayanya ada la kot..susah kan sebenarnya menurunkan berat badan...

Takpe takpe...barang yang lepas usah dikenang..sekarang aku nak habaq aku dah mulakan misi diet aku sejak 9.12.2014 ni azam aku untuk tahun 2015.. tapi aku strict induction 11.12.2014... berat permulaan 78.8 kilos ha ha ha fengsan kejap...tapi syukurlah setelah insaf dan sakit hati tengok penimbang mau x mau terpaksa diet..sayang penurunan dulu disia-siakan....

Alhamdulillah setakat ni memang ada penurunan but aku x nak la update berat aku untuk kali ini...plan nak update pada 25.12.2014 nanti..biar suprise sikit..kang hari2 update berat jadi riak plak...pastu orang menyampah pulak...dah kalau menyampah doakan aku gemuk balik canne tu??? 44 orang doakan tak ke balik ke berat asal...nauzubillah...

Kawan-kawan jom la kita sama-sama diet ..kita kurangkan apa yang patut dikurangkan ...yang penting kita semua sentiasa sihat amin amin amin.....

Lots of love....



*orked*

Monday, 3 March 2014

Hormat la sikit...

Beberapa hari dah rupanya tidak coret2 disini..ha ha mula2 ja beria last2 macam selalu sepi seribu bahasa...
Perkembangan diet? So far so gud..wish me dapat teruskan misi mengecilkan size..lambat x pa yang penting ada...
Ni nak cerita pasal petang tadi..kenapa benda ni aku tak tau? Tapi biasanya aku malas mo amik tau sebab aku x mau timbul rasa benci n sakit hati yang buat aku stress n semua benda jadi x kena...
Alkisahnya begini aku ni chat ngan my ahkak n my akhak bagitau satu cerita...just imagine, katanya mama tengah focus kat depan tu tapi orang tu sebok bercerita dengan orang lain..macam mama x wujud pulak...sekurang2nya hormat la..kalau pun mama bukan siapa2 bukan sumbody pls la respect her..aku panas bila tau..tapi aku nak buat mcmana lagi...dah memang orang tu macam tu....
Dalam pjlanan balik dari keja aku x focus driving..aku cuba letakkan diri aku pada diri mama..memang terasa betapa sakit hati ...haih...
#stressdenganorangmacamtu!!!!