Tuesday 23 August 2011

asyik-asyik nasi...

Sahur tadi orked ambik sedikit nasi...paksa diri jangan nak menambah nasi tu..syukur alhamdulillah masik kuat iman supaya tak tergoda untuk menambah..

semalam aktiviti mengecat bilik..lom selesai tau baru hari ini selesai...sejak kebelakangan ni orked elak sangat nk makan nasi time sahur.so natijahnya tengahari gastrik naik...wa sengsara weeiii...nak menahan tu masyallah..kalau nak rasa sila jangan makan nasi just minum saja..tobat lepas tu, sahur tak boleh skip..coz sepanjang hari kita kena guna banyak tenaga untuk kerja ..kalau x nak makan nasi pun gantikan aje la dengan makanan lain...

kenapa nasi tu sedap..kalau nasi tu x sedap kan best..ni tak , yang sedap itulah yang menggemukkan..cisss sabar ajela...(dalam otak terbayang2 snek plate,cheese wedges) eiii gerammmm...

jom kita try atkin's diet lepas raya ni...

5 comments:

  1. lahh.. kesiannye kena Gastrik.



    dan sedapnyee cheese wedges!!

    ReplyDelete
  2. hahaha... sedapnya makan ikan talapia

    ReplyDelete
  3. ikan talapia teda ..harap maklum...ikan teliu jak untuk ko hahahha

    nadia...waaaaaaaaaaa kena kontrol neh

    ReplyDelete
  4. pasal nasi tu, kalau lelama x makan nasi, dah ilang rasa nak makan nasi..slow2....

    ReplyDelete
  5. bici..dulu orked diet nasi selama 4bulan..memang sebutir nasi pun tak makan...tapi still amik mee...roti..last2 9kilo je hilang :) insyallah tengah nak mencuba kurangkan karbohidrat sekarang ni...thanks ya...baru tau pasal atkins diet tu

    ReplyDelete