Kalau bukan sekarang bila lagi..sampai bila harus cenggini....
Bukan tak mau diet, bukan x mau berhenti makan...
disiplin sangat tadak!
Today...untuk breakfast aku cuma sempat minum then teruskan buat kerja...omaigod...skip meal utk breakfast....huhuhu
Lunch aku makan sedikit nasi yang dah disukat..satu mangkuk cina..yang paling the kecik la :)..ikan 2 ekor then telur sebijik...huhuhu....
Hopefully malam ni tidak macam semalam...perut berkeroncong sampai pagi...pas tu gastrik ..pastu komplen...sendiri yang tidak reti jaga makan...
Jeles memang jeles dengan kekawan yang sudah banyak penurunan ..apakan daya...
selagi tidak berdisiplin selagi itu berat bertambah....homaigoddd!
No comments:
Post a Comment